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¿Por qué son importantes los minerales en el organismo?
Los minerales son fundamentales en el funcionamiento del cuerpo humano. El calcio es el más abundante y uno de los más importantes.
Leer másLa Endocrinología y Nutrición es una especialidad que se encarga del estudio del sistema endocrino, de la nutrición y de la apuesta por la salud a través de la prevención de enfermedades relacionadas con la dieta. Los endocrinos ayudan a los pacientes enseñándoles una reeducación nutricional saludable, apostando por los beneficios de la dieta mediterránea, la prevención de la obesidad infantil y por medidas para moderar el exceso de sal y azúcar en las comidas.
Asimismo también trabajan para controlar los síntomas y cuidados de la diabetes, poner tratamiento para el hipotiroidismo y el hipertiroidismo y ofrecer dietas a muchas personas que quieren perder los kilos que les sobran.
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Los minerales son fundamentales en el funcionamiento del cuerpo humano. El calcio es el más abundante y uno de los más importantes.
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El síndrome de Cushing es una patología que se produce por el aumento en la producción de la hormona cortisol, más en mujeres que en hombres.
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Decimos que una dieta es saludable cuando los alimentos ingeridos proporcionan los nutrientes necesarios para la salud de nuestro organismo. […]
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Avena, legumbres, plátano, espinacas…hay alimentos con los que combatir el cansancio. Descubre cuáles son y cuáles debes evitar.
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La mayoría de las personas que deja de fumar sufre un aumento de peso cercano a los 5 kilos. Pero esto no debe ser impedimento para decir adiós al tabaco.
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El hirsutismo o exceso de vello de las mujeres en zonas del cuerpo andrógeno dependientes, afecta a un 10% o 15% dela población femenina.
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Una alimentación correcta y unos hábitos sanos ayudan a tener el colesterol bueno alto. Este indicador protege de enfermedades cardiovasculares.
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¿Debes pesar igual cuando tienes 20 años que 65? El cuerpo cambia con el paso del tiempo y el peso también lo hace, por los cambios metabólicos.
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Cada vez son más las personas que se alimentan con productos de origen vegetal. Dentro de esta dieta, existen los vegetarianos y los veganos.
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A pesar de que las tentaciones en verano son muchas, los alimentos de temporada ayudan a llevar una dieta equilibrada y sana.
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¿Comes a deshoras? ¿Duermes menos horas de las necesarias? Regular los horarios ayuda a tener unos hábitos saludables. En este artículo te contamos cómo organizarte.
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Las aplicaciones móviles para saber si la comida es saludable cada vez están más de moda. Conoce en qué consisten las más usadas.
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Gracias al IMC se sabe si una persona tiene un peso saludable o debe controlar su dieta. Es normal cuando está entre 18.5 y 24,9.
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Comer bien es imprescindible para la salud. Una dieta adecuada es la que aporta a cada persona los alimentos que […]
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Si has intentado perder de peso en muchas ocasiones y no lo has conseguido quizás estés haciendo algo mal. Hay factores que impiden adelgazar.
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Perder los kilos que sobran puede no ser una meta inalcanzable. A veces solo hace falta seguir unos pequeños consejos para reeducar a nuestro cuerpo.
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La sal y el azúcar tomados en exceso suponen un riesgo para la salud. Mira cómo puedes reducir su consumo.
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2018 llega cargado de buenos propósitos: dejar de fumar, adelgazar y hacer ejercicio. ¿Es fácil cumplirlos? Te ayudamos a que este año lo consigas.
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